Ihr Kompetenzzentrum
für aktive Physiotherapie in Mainz

Moderne Physiotherapie, kombiniert mit hochwertigen Trainingsangeboten.

BERATUNG

Therapie & Training

Für uns gehören Therapie und Training untrennbar zusammen. In der Therapie legen wir besonderen Wert auf Aktivität und Eigenverantwortung. Gemeinsam entwickeln wir einen nachhaltigen Plan, damit du langfristig deine Gesundheit selbst in die Hand nehmen kannst. Da Gesundheit Zeit braucht, bieten wir dir jederzeit die Möglichkeit, deine Therapie zu verlängern.

ÖFFNUNGSZEITEN:

Montag - Freitag
08:00 - 19:00 Uhr

Samstag
09:00 - 15:00 Uhr

Riedstraße 16, 89597 Munderkingen

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Was möchten Sie verbessern?

Bitte wählen Sie Ihren Bereich.
Gelenke & Arthrose

Durch gezieltes Training und Physiotherapie lindern wir Arthroseschmerzen, verbessern Ihre Beweglichkeit und fördern Ihre langfristige Mobilität.

Herz-Kreislauf

Mit speziell abgestimmtem Training fördern wir Ihre Herz-Kreislauf-Fitness, steigern Ihre Ausdauer und unterstützen Ihre nachhaltige Gesundheit.

Verspannungen

Gezielte Übungen und physiotherapeutische Behandlungen lösen muskuläre Verspannungen, fördern die Entspannung und verbessern Ihr Wohlbefinden nachhaltig.

RÜCKEN

Durch gezielte physiotherapeutische Übungen kräftigen wir Ihre Rückenmuskulatur, reduzieren Schmerzen und optimieren Ihre Körperhaltung für mehr Flexibilität und Wohlbefinden.

BECKENBODEN

Unser Beckenbodentraining unterstützt die Stärkung Ihrer Muskulatur und verbessert die StabilitätGleichzeitig helfen wir, Beschwerden vorzubeugen und Ihre Lebensqualität zu verbessern.

FIGUR & GEWICHT

Unsere individuell abgestimmten Programme unterstützen Sie beim Abnehmen und gezielten Muskelaufbau, um Ihre Fitnessziele effektiv zu erreichen.

In 3 Phasen zu Ihrer Verbesserung!

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BEDARFSANALYSE

Klicke Sie auf “PERSÖNLICHE BERATUNG” und starten Sie unsere Bedarfsanalyse.
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LERNEN SIE UNS KENNEN VOR ORT

Erleben Sie Physio Life und erhalten Sie eine persönliche Beratung.
03

BEGINN IHRER THERAPIE

Wir beginnen mit Ihrer Therapie und begleiten Sie auf dem Weg zu einem verbesserten Lebensgefühl.

Mit uns erreichen Sie ein verbessertes Lebensgefühl!

Riedstraße 16, 89597 Munderkingen

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Individuelle Therapiepläne
Unsere Experten entwickeln für Sie maßgeschneiderte Therapiepläne, die auf Ihre spezifischen Bedürfnisse und Gesundheitsziele abgestimmt sind. So fördern wir Ihre langfristige Genesung und stärken Ihre Gesundheit nachhaltig.
Moderne Trainingsmethoden
Mit innovativen und sportwissenschaftlich fundierten Trainingsansätzen unterstützen wir Sie dabei, Ihre Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer zu verbessern – und das in einem angenehmen und professionellen Umfeld.
Ganzheitliche Gesundheitsbetreuung
Bei uns gehen Therapie und Training Hand in Hand. Durch die Kombination von Physiotherapie und gezieltem Training sorgen wir für eine umfassende Gesundheitsförderung, die sowohl körperliche Beschwerden lindert als auch Ihre allgemeine Fitness steigert.
Persönliche BeRATUNG
Unser Team begleitet Sie auf Ihrem Weg zu einem besseren Lebensgefühl – mit individueller Betreuung, persönlicher Beratung und kontinuierlicher Unterstützung, damit Sie Ihre Ziele erreichen und sich in Ihrem Körper wieder wohlfühlen.

IHRE GESUNDHEIT, UNSERE LÖSUNGEN

Bei Physio Life in Mainz bieten wir Ihnen maßgeschneiderte Therapie- und Trainingslösungen. Unser Ansatz vereint individuelle Therapiepläne mit gezielten Trainingseinheiten, um Ihre Gesundheit zu fördern und Ihre Gesundheitsziele zu erreichen. Erleben Sie eine ganzheitliche Betreuung, die Ihre persönlichen Bedürfnisse in den Mittelpunkt stellt und Ihnen zu mehr Wohlbefinden verhilft.

ZU DEN LÖSUNGEN

Rehasport

Wir bieten seit Jahren von den Krankenkassen geförderten Rehasport an. Rehabilitationssport dient sowohl Jung als auch Alt zur Wiederherstellung der Gesundheit. Sei es bei Rückenschmerzen, bei Schulterproblemen, bei Hüftbeschwerden, nach einer Operation, durch einen Unfall/eine Verletzung etc.Die Leistungen unseres Kooperationsvereins sind von allen Kostenträgern (gesetzliche Krankenkassen, Unfallversicherungsträgern, Träger der gesetzlichen Rentenversicherung etc.) anerkannt. Somit ist die Kostenübernahme nach Bewilligung gesichert.Holen Sie sich jetzt Ihr kostenloses Beratungsgespräch, damit wir Ihnen schnellstmöglich helfen können.

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REHASPORT LEISTUNGENREZEPT einreichen

Ihr T-ReNA Experte
in Mainz und Umgebung!

Nach einer orthopädischen Rehabilitation möchten Sie Ihre körperliche Leistungsfähigkeit weiter steigern? Mit T-RENA (Trainingstherapeutische Rehabilitationsnachsorge) bieten wir Ihnen ein gezieltes, individuell angepasstes Trainingsprogramm, das darauf abzielt, Ihre Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit weiter zu verbessern. Unser erfahrenes Therapeutenteam begleitet Sie professionell und sorgt dafür, dass Sie sich sicher und effizient wieder in den Alltag integrieren.

Gemeinsam führen wir Ihre Rehabilitation erfolgreich fort!

T-RENA LEISTUNGEN

ALLES FÜR DEINE FITNESS, ERLEBE FITNESS LIFE

Erlebe Fitness auf einem neuen Level mit FItness Life Mainz! Unser hochmodernes Fitnessstudio bietet Dir alles, was Du für Deine Gesundheit und Fitness brauchst – von professionell betreuten Trainingsprogrammen bis hin zu modernster Ausstattung. Egal, ob Du Deine Ausdauer steigern, Kraft aufbauen oder Deine Beweglichkeit verbessern möchtest – bei uns findest Du die perfekte Mischung.

ZU FITNESS LIFE

Bewertungen

Beste Physio-Praxis, bei der ich je war!Ich habe in den letzten Jahren viele verschiedene Praxen ausprobiert. Bei keiner bin ich so richtig zufrieden gewesen, weil wenig auf meine individuellen Bedürfnisse eingegangen wurde.In dieser Praxis gibt es nicht nur durchweg sympathische Angestellte, sondern auch gebündelte Fachkompetenz! Mein Physiotherapeut "erledigt nicht einfach seinen Job", sondern erklärt mit hohem Fachwissen, weshalb und wie meine Probleme auftreten und was ich auch im Alltag tun kann, damit es mir besser geht.Und es geht mir besser! Ganz herzlichen Dank an Euer tolles Team
Sehr nettes, kompetentes und verständnisvolles Team. Es klappt immer alles reibungslos und es wird auf Wünsche/Anmerkungen eingegangen. Man fühlt sich rund um gut aufgehoben!
Die Therapie hat mir sehr geholfen! Ich hatte den Eindruck, man bemüht sich um mich als Menschen, behandelt mich individuell und nicht, wie man es von anderen kennt, einfach nach "Schema F". So ist es wohl, wenn man von kompetenten Therapeuten behandelt wird! Außerdem waren alle Mitarbeiter super freundlich, sodass ich mich bei jedem Besuch gut aufgehoben gefühlt habe.
Super Studio, nettes personal, und die trainer sind echt lustige und motivierende junge leute, die einrichtung ist absolut klasse und sehr modern.
Sehr schönes und sauberes Studio. Auch sehr liebes Personal. Gut ausgestattetes Studio und Preis-leistungsverhältnis passt. Studio ist weiter zu empfehlen !

Häufig gestellte Fragen

Wie läuft mein erster Termin im Physio LIFE ab?

Zum ersten Termin bitten wir dich, 15 Minuten vor Behandlungsbeginn zu erscheinen, um in Ruhe den Behandlungsvertrag und die Anamnese auszufüllen. Unsere Praxisassistenz kümmert sich dabei um organisatorische Aufgaben wie die Zuzahlung, das Anlegen des Rezepts und Terminänderungen. Anschließend wirst du von deinem Physiotherapeuten empfangen, der sich vorab mit deinem Krankheitsverlauf beschäftigt, die Anamnese durchgeht und dir gezielte Fragen zu deinem aktuellen Zustand stellt. Wir legen großen Wert auf eine ausführliche Diagnostik, bei der wir gezielt nach den Ursachen deiner Beschwerden suchen. Durch spezielle Tests wird die Belastbarkeit deines Körpers überprüft, um Zusammenhänge und mögliche Ursachen zu erkennen. Gemeinsam mit dir erarbeiten wir ein messbares Therapieziel und erstellen einen individuellen Therapieplan, damit du genau weißt, was in den kommenden Einheiten auf dich zukommt.

Warum muss ich in der Therapie aktiv trainieren?

Bei den meisten orthopädischen Beschwerden, wie unspezifischen Rückenschmerzen, liegen die Ursachen oft in muskulären Defiziten. Daher setzen wir den Fokus auf Mobilität, Beweglichkeit und vor allem Kraftaufbau, den wir nur durch gezielte Aktivität erreichen können.

Warum Training mehr ist als bloße Symptombehandlung?

Training lindert nicht nur Schmerzen und Beschwerden, sondern stärkt den Körper und reduziert das Risiko künftiger Verletzungen. Durch gezielte Übungen werden Muskeln, Gelenke und Bänder gestärkt, während die allgemeine Fitness verbessert wird. Deshalb ist es ein wesentlicher Bestandteil der Physiotherapie und entscheidend für deine langfristige Gesundheit.

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